Код нашего баннера



Последние темы
» Любимые мелодии
Пт 21 Сен - 20:13 автор Nataliya

» цветы в моём саду.
Пт 21 Сен - 20:07 автор Nataliya

» Как разместить музыку с компьютера
Пн 26 Мар - 15:15 автор Ирена

» Анекдоты и смешные истории
Вс 25 Мар - 7:43 автор Феникс

»  Используем сосну .
Пт 16 Мар - 8:16 автор Nataliya

»  Наша Беседка.. :)
Ср 14 Мар - 7:39 автор Феникс

» МОМЕНТЫ ЖИЗНИ
Вс 11 Мар - 10:18 автор Nataliya

» Лирические стихи.
Вс 11 Мар - 10:06 автор Nataliya

» "Без границ" фильм в HD
Вс 21 Янв - 22:55 автор Феникс

Ключевые слова


Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

  • 1

Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:41

Лечение авитаминоза народными средствами



Витаминную недостаточность можно восполнить средствами народной медицины, используя плоды растений, лекарственные травы, хвою и кору деревьев, чеснок, целебные сборы и составы.

Лечение авитаминоза плодами растений

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Калина. Для приготовления настоя из плодов растения необходимо взять столовую ложку ягод [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, после чего процедить. Принимать настой необходимо по половине стакана два раза в сутки.
Шиповник. Прекрасным средством народной медицины для лечения [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] служит настой шиповника. На один литр воды необходимо взять пять столовых ложек предварительно измельченных плодов, прокипятить их на небольшом огне в течение десяти минут и настоять в термосе 8 часов. Принимают настой на протяжении дня вместо чая.
Рябина. Высушенные плоды растения используют для приготовления настоя. Для этого 21 столовую ложку ягод, предварительно измельченных, настаивают в термосе три часа, процеживают и употребляют внутрь три раза в сутки по одной трети стакана.

Лечение авитаминоза листьями березы, осиновой корой и хвоей

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Береза. От весеннего авитаминоза помогаю избавиться молодые березовые листья. Листву промывают водой и мелко нарезают. 100 граммов сырья настаивают в 500мл кипящей воды четыре часа. Стакан приготовленного средства принимают по три раза в сутки.
Осина. В народной медицине для лечения авитаминоза используется также осиновая кора или почки деревьев. Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и держат 15 минут на слабом огне, не доводя до кипения, затем настаивают 4 часа. Средство процеживают и смешивают с мёдом, настой пьют три раза в сутки по одному стакану.
Также избавиться от авитаминоза помогает осиновая настойка. 15 граммов коры или почек растения настаивают в 100 граммах 70%-ного спирта или водки на протяжении 10 суток в плотно укупоренной таре. Перед приемом препарат разводят в 50мл воды и принимают два раза в сутки по 30-40 капель.
Хвоя. Хвоя может использоваться в народной медицине в виде отвара либо варенья. Для приготовления отвара на стакан кипятка необходимо взять 40 граммов свежей хвои, которую предварительно промывают. После кипячения средства 20-40 минут, его процеживают и принимают по полстакана два раза в сутки.
Из молодых побегов ели можно приготовить варенье. Для этого 3 стакана сырья пересыпают 1,5 стакана сахарного песка, добавляют два стакана воды и ставят огонь. Варенье варят постоянно помешивая. После закипания смеси огонь убавляют и варят ещё 20 минут. Употребляют снадобье с чаем несколько раз в сутки.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 2

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:42

Лечение авитаминоза чесноком и целебными смесями

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Чеснок. Одним из наиболее эффективных народных средств при авитаминозе принято считать чеснок. Для восполнения дефицита витаминов в короткий срок можно съедать несколько зубчиков в сутки. Если подобный способ употребления чеснока не устраивает по известным причинам, готовят настойку из чеснока. Для этого очищенные зубчики растения заливают 300г. спирта и оставляют в плотно укупоренной таре на три недели. Употребляют препарат по 20 капель три раза в сутки, предварительно разводя в половине стакана молока.
Поливитаминная масса. Эту смесь готовят из кураги, лимона, клюквы, грецких орехов, изюма. Все составляющие необходимо взять в одинаковых количествах, измельчить и перемешать, затем ингредиенты помещают в банку и заливают мёдом из расчета 200 граммов меда на литровую банку.
Лечение авитаминоза сборами лекарственных трав
Рецепт 1. При лечении авитаминоза народными методами можно использовать сборы из лекарственных трав. На стакан кипятка необходимо взять столовую ложку смеси определенного состава и настояв в термосе восемь часов, процедить. Принимают средство по четыре раза в сутки по одной четверти стакана. Сбор состоит из следующих трав: лист малины, плоды шиповника, лист брусники, лист смородины. Все ингредиенты берутся в равных частях.
Рецепт 2. Для приготовления этого рецепта необходимо взять в равных частях следующие растения: лист черной смородины, крапивы, малины, мяты, цветки бузины, плоды рябины, траву душицы и мать–и–мачехи. Все ингредиенты смешиваются и берутся в объеме одной столовой ложки, заливаются стаканом кипятка, настаиваются в термосе на протяжении нескольких часов, после чего смесь процеживается. Принимают препарат по четверти стакана за 30 минут до приема пищи три раза в сутки.
Рецепт 3. Для лечения авитаминоза народными средствами можно использовать и смесь плодов шиповника и плодов рябины. Ягоды берутся в равных частях и заливаются стаканом кипятка. Для приготовления настоя понадобится столовая ложка смеси из мелко нарубленных плодов. После настаивания в термосе средство процеживают и принимают по половине стакана три раза в сутки.
Рецепт 4. Ещё один рецепт для лечения авитаминоза целители рекомендуют приготавливать из трех частей плодов шиповника, двух частей плодов брусники и трех частей листьев крапивы двудомной. Две столовые ложки измельченных трав и ягод заваривают стаканом кипятка и ставят на водяную баню на четверть часа, затем настаивают час и процеживают. Принимают средство по три раза в сутки по одному стакану.



Последний раз редактировалось: Феникс (Пт 1 Апр - 10:46), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 3

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:45

Причины и симптомы авитаминоза



Что такое авитаминоз?

Авитаминоз становится следствием нерационального питания на протяжении длительного времени, в принимаемой пище в этом случае витамины либо отсутствуют, либо содержатся в недостаточном количестве.

Причины авитаминоза

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В зимний период употребление свежих фруктов и овощей значительно сокращается, те же, что входят в рацион, содержат мало витаминов. Летом также сложно получить необходимую дозу витаминов, даже при условии потребления достаточно большого количества фруктов. Для восполнения ежедневной потребности в витаминах и микроэлементах человеку потребуется съедать как минимум 1,5-2 килограмма фруктов, овощей и ягод, поэтому причиной авитаминоза, за редким исключением, становится нерациональное, однообразное питание, несбалансированная диета, малое содержание витаминов в пищевых продуктах.
В строгом смысле слова авитаминоз, в привычном для большинства понимании, нельзя отнести к серьезному заболеванию, в то время как острая нехватка витаминов считается тяжелой патологией.
Более ста лет назад именно авитаминоз угрожал здоровью матросов и служил причиной возникновения цинги и гибели мореплавателей. На сегодняшний день подобную острую недостаточность витаминов можно встретить очень редко. В большинстве случаев за помощью к специалистам обращаются пациенты с гиповитаминозом, вызванным малым содержанием витаминов в продуктах, употребляемых в пищу. Помимо витаминов, человеку может недоставать и микроэлементов. Согласно данным статистики, женщины в нашей стране более всего нуждаются в дополнительном приеме железа, йода и селена.

Симптомы авитаминоза

Симптомы авитаминоза в первую очередь проявляются на кожных покровах. Кожа становится сухой, бледной, вялой, склонной к раздражению. Одновременно страдают волосы, они выглядят безжизненными, сухими, секутся и выпадают. На коже в уголках губ могут появляться трещины, не исчезающие после применения кремов и помады, десна пациентов кровоточат, пациентов беспокоят частые простудные заболевания с затяжным периодом выздоровления. Больные практически постоянно чувствуют себя усталыми, они раздражены, апатичны. Кроме того, недостаток витаминов может спровоцировать рецидивы хронических заболеваний - таких как [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], микозы и пр. 
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 4

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:47

Лечение авитаминозов

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
При приеме в терапевтических дозировках комплексы, содержащие поливитамины, не накапливаются в организме человека. Не следует опасаться и синтетических препаратов, которые в отличие от природных аналогов, не становятся причиной аллергических реакций и ряда осложнений.
Препараты последнего поколения представляют собой химические соединения, сбалансированные по своему составу. Они лишены многих побочных эффектов, свойственных натуральным биологически активным добавкам.
На сегодняшний день витаминные препараты выпускаются в самых различных лекарственных формах. С точки зрения фармакокинетики самой привлекательной из них считается капсула, позволяющая свести к минимуму вероятность взаимной нейтрализации витаминов. Проходя по желудочно-кишечному тракту, капсула постепенно растворяется, таким образом, витамины попадают в просвет кишечника и всасываются последовательно.
Принимать витаминные препараты лучше в утренние часы, так как организм человека в это время суток настраивается на дневную активность. Следует также помнить, что большая часть витаминов усваивается организмом только с пищей. В тоже время не рекомендуется запивать их молоком, газированной водой, кофе, чтобы не препятствовать всасыванию лекарственных средств. Капсулированные препараты проглатываются целиком, разжевывать их не нужно.
Восполнять недостаток витаминов необходимо для поддержания в норме обменных процессов, обновления клеточного состава и для хорошего самочувствия. Потребность в витаминах увеличивается во время стресса, в холодное время года, при значительных физических нагрузках, смене климатического пояса, образа жизни, питания. Пациенты группы риска – сидящие на строгой диете длительное время, курильщики - нуждаются в витаминах в течение всего года.
Прием витаминных препаратов должен отвечать суточной потребности человека и ни в коем случае не сопровождаться неумеренностью, превышением рекомендованных дозировок. Передозировка витаминов может вызвать нарушение их всасываемости и стать причиной новых недугов.
Легче всего восполнить недостаток витамина С, не смотря на достаточно высокие цифры суточной потребности – 100мг. Витамин С в большом количестве содержится в овощах и фруктах, при желании его можно получить из хвои, приготовив из нее настой.
При восполнении витаминной недостаточности путем обеспечения рационального питания следует помнить отермолабильности витаминов, светобоязни. Количество витаминов также существенно снижается в продуктах, которые хранятся в течение длительного времени. 
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 5

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:50

Симптомы и лечение авитаминоза А


Гиповитаминозы подразделяются на первичные и вторичные. Первые связаны с дефицитом поступления витаминов с пищей и однообразным рационом, вторичные вызваны нарушением всасывания в ЖКТ или процессом усвоения витаминов в организме, а также высокой потребностью в них в период беременности, во время бурного роста и развития организма, а также при значительных умственных и физических нагрузках, после тяжелых инфекционных заболеваний, патологии эндокринной системы, при гельминтозах.

Симптомы гиповитаминоза А

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Для каждого типа гиповитаминоза характерны свои симптомы. Все проявления патологии чаще всего развиваются достаточно длительное время и нарастают со временем, следуя одно за другим. За исключением витамина А и витамина В12, в организме имеется резервный запас витаминов, в тоже время запасы эти не так велики. Известны три стадии развития патологии. На первой болезнь начинается общим расстройством работы ряда внутренних органов, эти проявления не имеют никакой специфики и характеризуются уменьшением тонуса, работоспособности, снижением сопротивляемости. С уверенностью сказать о причинах такого состояния на данном этапе можно только после проведения определенных исследований в условиях лаборатории с использованием нагрузочных проб. На второй стадии заболевания становятся заметными последствия возникшего относительного дефицита витаминов, а клинические проявления патологии отражают недостаток конкретных веществ. На третьей стадии дефицита патология отражает полное отсутствие витамина или нарушение его всасывания.
Симптомы авитаминоза А появляются при недостатке витамина А в организме человека, что может быть связано с нерациональным питанием, с нарушением всасывания вещества в просвете кишечника, нарушением образования витамина А из провитамина А – каротина.
Витамин А относится к жирорастворимым витаминам, в сутки он должен поступать в организм человека в дозе 1,5мг.или 5000МЕ. Он необходим для обеспечения обменных процессов, для роста и развития всего организма, для поддержания здоровья кожных покровов и слизистой оболочки, для здоровья глаз, нормальной работы потовых и сальных желез. Недостаток витамина способствует сухости кожи, её шелушению, появлению гнойничков. Пациенты, страдающие авитаминозом А часто болеют инфекционными заболеваниями, болезнями органов дыхания, мочеполовой системы, заболеваниями ЖКТ, их мучают общая слабость и постоянное недомогание. Нарушение со стороны органов зрения может проявляться «куриной слепотой», при этом теряется способность различать предметы в сумерках. Патология прогрессирует ранней весной, когда концентрация витамина А в продуктах питания минимальна. Порой авитаминоз А развивается на фоне малокровия, потери массы тела, во время беременности, сопровождает некоторые болезни глаз, такие как глаукома. Снижение остроты зрения иногда сопряжено со снижением цветового ощущения к синему и желтому цветам. 




Лечение авитаминоза А


Профилактика и лечение авитаминоза А напрямую связаны с обеспечением полноценного рациона. Пациентам рекомендуется есть больше овощей и фруктов, богатых этим витамином: морковь, шпинат, салат, лук, икру, печень и мясо морских животных, морскую рыбу, а также черную смородину, абрикосы, крыжовник и пр. Очень полезны пшённая каша и препараты лимонника китайского. Последние помогают улучшить зрение в сумерках.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 6

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:53

Симптомы и лечение авитаминоза В


Витамин В включает ряд витаминов с самыми различными свойствами. Их обозначают цифрами (В1, В2, В6 и пр.). Практически все витамины группы В можно найти в дрожжах.

Симптомы авитаминоза В

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Все симптомы авитаминоза В1 можно найти в числе жалоб пациентов, страдающих заболеванием бери-бери. Патология проявляется поражением нервных клеток. В начале болезни пациента беспокоит слабость, упадок сил, тошнота. Кроме того, появляются небольшие расстройства желудочно-кишечного тракта, слабость сердечной мышцы, отек нижних конечностей. Спустя некоторое время может наступить паралич ног, лицевого и диафрагмального нерва.
Симптомы авитаминоза В2 наиболее выражены при таком заболевании, как пеллагра, что в переводе с итальянского языка означает «шершавая кожа». Название отражает особенность патологии, при которой практически всегда страдают кожные покровы. Заболевание вызвано недостатком в пищевом рационе витамина РР или никотиновой кислоты. Большая концентрация этого витамина в природе встречается в зародышах пшеницы, ржи, субпродуктах, несколько меньше его в маложирном мясе, яйцах, дрожжах.
Как и в случае с прочими авитаминозами причиной развития патологии могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта и недостаточное поступление витамина с продуктами питания.
Среди характерных симптомов авитаминоза В можно назвать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], нарушение функции нервной системы, дерматиты. На начальном этапе патологии наблюдаются симптомы характерные для заболеваний ЖКТ. Больных беспокоит ощущение жжения в ротовой полости, обильное слюнотечение, частые поносы.
Язык пациентов имеет малиново-красную окраску, нижняя губа становится припухлой, уголки рта покрыты язвами. Позднее происходит расстройство нервной системы, которое сопровождается слабостью, разбитостью, подавленностью, безразличным отношением к окружающему миру, порой достигающим деменции (тупоумия). Спустя какой-то период времени на коже пациентов появляются признаки [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Сначала кожные покровы покрываются красными пятнами, переходящими в пузырьки, а на более поздних стадиях заболевания превращающихся в гнойники. Кожа сохнет и шелушится. Характер поражения симметричный. Порой изменения со стороны кожи появляются раньше прочих проявлений болезни.
Тяжелые случаи патологии сопровождаются истощением. Болезнь может приобретать хроническую форму, обостряясь летом и весной и стихая в холодное время года.

Лечение авитаминоза В

Лечение авитаминоза В, также как и профилактика этого состояния заключается в насыщении пищевого рациона продуктами богатыми витамином В1, это хлеб из пшеницы или ржи, бобовые культуры, овсянка, гречиха, субпродукты, треска, молочные продукты. Большая концентрация витамина В содержится в дрожжах.
Пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также страдающим полиневритом необходим постельный режим. Препараты тиамина могут назначаться в виде инъекций или таблеток, максимально эффективным путем введения лекарственного средства считается внутривенное введение. Курс лечения проводят высокими дозами препарата каждый день до наступления явного улучшения состояния высокими, после чего дозировка препарата снижается в два и более раза.
Больным пеллагрой необходим покой и тепловой режим. Из препаратов пациентам рекомендуется прием никотиновой кислоты не меньше, чем 100мг. - за одни сутки. В более тяжелых случаях суточную дозу лекарственного средства увеличивают, разделяя на несколько приемов. По мере выздоровления дозировку витамина снижают в разы.
Никотиновая кислота назначается в виде внутримышечных и внутривенных инъекций и только при продолжительном её применении и отсутствии осложнений со стороны ЖКТ можно рекомендовать больному прием препарата в виде таблеток. Помимо никотиновой кислоты, при лечении авитаминоза В необходим прием и других витаминов: витамина В1, В2, В6 и В12.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 7

Симптомы и лечение авитаминоза С

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 10:55



Витамин С, или аскорбиновая кислота, относится к витаминам, хорошо растворимым в воде. Он очень важен для поддержания жизнедеятельности человеческого организма и способствует восстановлению тканей, играет важную роль в процессах регенерации тканей и в заживлении ран, уменьшает ломкость капилляров и проницаемость мелких сосудов. Недостаток витамина С в пищевом рационе на протяжении длительного времени становится причиной развития такогозаболевания, как цинга(скорбут).

Симптомы авитаминоза С

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Если в рационе длительное время не достает витамина С, то развивается гиповитаминоз, который проявляется быстрой утомляемостью, слабостью, болевыми ощущениями в различных участках тела, склонностью к кровотечениям, рыхлостью десен, прогрессирует [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], может возникнуть катар дыхательных путей и ЖКТ.
Формированию этого патологического состояния могут способствовать как внешние, так и внутренние факторы. В определенные периоды жизни человека появляется повышенная потребность в аскорбиновой кислоте: это период роста, высокие физические и умственные нагрузки, беременность, кормление грудью и пр. Симптомами авитаминоза С эндогенного характера часто сопровождаются заболевания желудочно-кишечного тракта. Ахилия, язвенная болезнь, гастроэнтероколит могут стать причиной развития этой патологии. Витамин С может разрушаться в организме человека и при изменении реакции внутренней среды, а также при размножении бактерий, подобные отклонения от нормы могут произойти при поносе или[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].
Если в пищевом рационе витамин С отсутствует на протяжении трех-шести месяцев, то развивается цинга, или скорбут. Симптомы этого заболевания были достаточно подробно описаны ещё в семнадцатом веке, ими чаще всего страдали мореплаватели во время длительного плавания.
Причинами появления патологии чаще всего становятся однообразное питание с преобладанием углеводов, хронические заболевания, физическое и духовное истощение.
Среди типичных симптомов авитаминоза С можно назвать цинготный гингивит, кровоизлияния в полость суставов, в мышцы и под кожу. На первой стадии заболевания по краям десен и у основания зубов появляется кайма темно-красного цвета, после чего грануляционные разрастания образуют кровоточащий валик, частично закрывая зубы.
Слизистые через короткий промежуток времени инфицируются, некротизируются, а на их поверхности развивается язвенный стоматит, сопровождающийся повышенным слюноотделением, неприятным запахом изо рта и выпадением зубов. На кожных покровах можно заметить множество небольших кровоизлияний, особенно в области голеней, бедер и живота. Обширные кровоизлияния в мышцы становятся причиной появления болезненных твердых инфильтратов. Мышцы при этом начинают сильно болеть, что вызывает затруднения во время ходьбы и способствует формированию специфической походки на «деревянных» ногах. В более тяжелых случаях заболевание сопровождается кровоизлиянием в область внутренних органов, глаз и пр. Многих пациентов беспокоит повышение температуры тела. Достаточно часто симптомы авитаминоза С сопровождают дистрофию, что естественно сказывается на обменных процессах в организме пациентов.

Лечение авитаминоза С

С профилактической точки зрения важно насытить организм человека натуральными пищевыми продуктами, позволяющими предотвратить авитаминоз С. Важно помнить, что растительные продукты питания содержат витамин С в максимальной концентрации.
Лечение авитаминоза С основано на употреблении аскорбиновой кислоты в высоких дозировках. Её источником может служить шиповник, черная смородина, капуста, помидоры и прочие ягоды и овощи. Разовая терапевтическая дозировка витамина С
составляет от 100 до 500 мг в зависимости от специфики патологии, а суточная доза может достигать 1000 мг. Максимально эффективным лечением считаются инъекции аскорбиновой кислоты внутривенно или внутримышечно.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 8

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 11:01

Симптомы и лечение авитаминоза Д


Витамин Д включает группу веществ растворимых в жирах и имеющих похожее строение, самым важным из них считается витамин D2 (эргокальциферол) и витамин D3 (холекальциферол). Большая часть витамина образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей, меньшая часть поступает в организм человека с продуктами питания. Следовательно, зимой, когда прием солнечных ванн не возможен, потребность в витамине Д возрастает и требования к пищевым продуктам должны быть особенно высокими. Максимальная концентрация витамина Д содержится в мясе морских рыб и морских животных. Авитаминоз Д может быть вызван патологей желчного пузыря и кишечника, вследствие чего всасывание витамина нарушается.

Симптомы авитаминоза Д

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В организме человека витамин Д принимает участие в регулировании обменных процессов кальция и фосфора, что имеет большое значение для роста и развития зубов у детей. У взрослых пациентов витамин предотвращает слабость мышечной ткани, остеопороз, способствует повышению защитных сил организма, он важен для нормального функционирования щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы.
В сутки человеку необходимо получать 500 МЕ (одну каплю) витамина Д, для детей суточная доза в два раза выше – 1000 МЕ (две капли), терапевтические дозы для взрослых обычно превышают профилактическую в несколько раз.
Симптомы авитаминоза Д у взрослых пациентов могут проявляться следующим образом: больные быстро устают, плохо спят, их беспокоит слабость, мышечная боль, боль в костях. При авитаминозе также страдают [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], развивается кариес, теряется зрение, пропадает аппетит и уменьшается масса тела.
Заболевание может иметь, кроме того, отдаленные последствия, становясь причиной появления пародонтоза, [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], рахита у детей. Первыми симптомами рахита у ребенка обычно становится замедление зарастания родничка, медленный рост зубов, вместе с тем увеличивается в размерах живот.

Лечение авитаминоза Д

Лечение авитаминоза Д проводится препаратами, содержащими витамин синтезированный искусственным путем. Комплексная терапия включает также препараты кальция и ультрафиолетовое облучение, параллельно проводится лечение заболевание внутренних органов, вызвавшего ухудшение процесса всасывания витамина.
При проведении лечения большими дозами витамина Д больным рекомендуется прием витамина А, С, витаминов группы В. Следует помнить, что лекарственные средства, снижающие холестерин, а также гормоны, и средства, влияющие на кислотность желудка, замедляют всасывание витамина, поэтому между приемом этих препаратов и приемом [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] соблюдают временной интервал в несколько часов.
Препараты витамина D нельзя назначать пациентам, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, патологией сердца, почек и печени, а также больным туберкулезом легких в активной форме. Не желательно употреблять витамин D без препаратов кальция. Беременным на поздних сроках нужно принимать эргокальциферол, чтобы дети не болели рахитом, при кормлении грудью женщинам необходимо принимать витамин Д до того момента, когда педиатр разрешит давать малышу витамин через рот по капелькам.
Сегодня пациентам назначается витамин Д не только в виде капель масляного или водного раствора: существуют замечательные лекарственные средства, в состав которых, кроме витамина Д, входит кальций и прочие витамины и микроэлементы. В педиатрии особой популярностью пользуются такие препараты, как «Кальцинова» и «Мультитабс+кальций». Взрослые пациенты наиболее часто выбирают для лечения «Кальцемин», «Кальций Д3 Никомед», «Альфа Д3-Тева», которые оптимально подходят для профилактики и лечения авитаминоза Д.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 9

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 11:03

Симптомы и профилактика авитаминоза на коже


К авитаминозу нужно относиться с должным вниманием. Часто люди недооценивают важность полноценного питания, считая дефицит витаминов в ежедневном рационе незначительным нарушением, не оказывающим существенного влияния на здоровье и внешность. Тем не менее, для улучшения состояния кожи, волос и ногтей порой достаточно всего лишь уделить внимание продуктам, употребляемым в пищу.
Существуют витамины – например, витамины В1 - оказывающие непосредственное влияние на предотвращение угревой сыпи - или избавление от повреждений кожных покровов (витамин Е). Известно также, что витамин С замедляет процессы увядания кожи и сокращает морщины. Сухая, тусклая кожа, с болезненным оттенком и многочисленными воспалительными очагами говорит в первую очередь о неправильном питании и недостатке витаминов.

Симптомы авитаминоза на коже

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Среди распространённых симптомов авитаминоза на коже можно назвать угревую сыпь, или акне. Часто появление этого заболевания напрямую связано с дефицитом витаминов и микроэлементов. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] могут говорить - о недостатке витаминов А, Е, С, а также биотина и цинка. Сохранить здоровье кожных покровов без особых хлопот можно, введя в ежедневный рацион продукты питания, богатые этими витаминами. Однако авитаминоз -далеко не единственная причина появления угревой сыпи, поэтому консультация врача по данному вопросу является обязательной, это помогает исключить более серьезные патологические состояния.
Еще одним проявлением авитаминоза может быть сухость кожи, от которой страдают и мужчины, и женщины. Более того, именно сухая кожа в большей степени подвержена раннему старению и образованию морщин. Предотвратить обезвоживание кожных покровов помогает употребление в пищу продуктов, богатых витаминами А и С. Именно они поддерживают и восстанавливают водно-солевой баланс, а также способствуют омоложению кожи при употреблении внутрь.
Появление пигментных пятен тоже может быть напрямую связано с авитаминозом. Гиперпигментацию, или небольшие коричневые пятна на коже, образующиеся при воздействии солнечных лучей или в результате старения кожных покровов, можно сделать едва заметной или избавиться от нее вовсе, если употреблять в пищу больше продуктов, богатых антиоксидантами. Эти вещества способствуют укреплению печени и избавляют организм от свободных радикалов. Пигментные пятна в народе называют также печёночными. Продукты, содержащие антиоксиданты,очень важны для организма человека, они помогают коже оставаться здоровой, иметь свежий вид и сохранять красоту и молодость.
Выработка кожного сала в большом количестве становится причиной появления угревой сыпи и [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Обладателям очень жирной кожи рекомендуется увеличить потребление витамина В2, так как именно недостаток этого вещества способствует высокой секреции сальных желез. Порой, достаточно своевременно пропить курс витаминов группы В, чтобы предотвратить появление угрей и вернуть коже здоровый вид.
Дефицит витамина В2 способствует также воспалительному покраснению кожных покровов и появлению отечности. Так называемая розацеа может не появиться, если своевременно позаботиться о своем питании и проследить, чтобы принимаемая пища удовлетворяла суточную потребность в витамине В12.
При беременности или резком наборе веса на коже могут образовываться растяжки. Их появление встречается как у женщин, так и у мужчин. Предотвратить подобные проявления авитаминоза можно достаточно просто, насытив свой организм витаминами Е и В6, а также обогатив пищевой рацион цинком.

Лечение авитаминоза на коже

Лечение авитаминоза на коже сводится в первую очередь к обеспечению рационального питания и приему витаминных препаратов, оказывающих непосредственное влияние на состояние кожных покровов. Таким образом, наиболее распространённые проблемы кожи могут полностью исчезнуть после приема поливитаминов.
Являясь самым большим органом человека, кожа оказывается самой чувствительной к недостатку витаминов и микроэлементов в пищевом рационе, в тоже время её здоровый вид и привлекательность отражают в первую очередь состояние здоровья всего организма и свидетельствуют о полноценном и сбалансированном питании.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 10

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 11:05

Симптомы и лечение весеннего авитаминоза


С наступлением весны вместе с ожиданием радостных перемен зачастую приходят апатия и слабость.

Симптомы весеннего авитаминоза

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Симптомы весеннего авитаминоза - это не только сонливость, повышенная раздражительность, недомогание и обострение хронических заболеваний, но и внешние проявления - такие как бледность кожных покровов, сухость и шелушение, ломкость и выпадение волос.
Естественно, авитаминоз - это, прежде всего недостаток витаминов в организме человека, преследующий весной довольно многих. Если подбирать более точное определение, то подобные проявления сопровождают гиповитаминоз, а авитаминозом правильнее называть полное отсутствие какого-либо витамина у человека. В тоже время в медицине именно авитаминозом называются любые проявления витаминной недостаточности, поэтому это слово так часто можно услышать весной в лечебных учреждениях и аптеках.
Даже нехватка только одного витамина может привести к неприятным симптомам, вызвать нарушение образования важных для обмена веществ ферментов, стать причиной появления хронических заболеваний. Недостаток витаминов ежегодно ощущает весной практически каждый человек, несмотря на то, что прилавки магазинов круглый год завалены овощами и фруктами, а витрины аптек забиты витаминными препаратами.

Лечение весеннего авитаминоза

Профилактика и лечение авитаминоза включают в себя несколько простых и известных всем способов, однако на практике к ним не всегда относятся достаточно серьезно, в тоже время вопрос о том, как справиться с последствиями авитаминоза и предотвратить его появление, волнует очень многих.
Самым главным принципом в предупреждении авитаминоза является сбалансированное питание. Пищевой рацион должен обязательно включать в себя весь спектр питательных веществ: углеводов, жиров и белков.
В первую очередь в холодное время года следует более внимательно отнестись к питанию и попытаться избежать соблазна перейти исключительно на макаронные изделия, рис, мясные продукты и сдобу. Если это не возможно в силу привычки, то, как минимум, весной нужно постараться дать возможность организму насытиться натуральными питательными веществами, минералами и клетчаткой. Употребляйте в пищу крупы, но не белые, морепродукты, овощи, фрукты и зелень, которую только можно купить. Весной отдавайте предпочтение не свежим, а замороженным фруктам: быстрая заморозка позволяет сохранить в продуктах большое количество витаминов в течение длительного времени, в то время как хранение овощей и фруктов на складах не позволяет целебным сокам сохранить неизменный состав к приходу весны.
Большой резерв витаминов хранят в себе домашние заготовки – естественно, речь идет о варенье, соленье, высушенных или замороженных ягодах, овощных и фруктовых соках, а не о консервах.
Помните, что витамины, особенно водорастворимые, должны поступать в организм человека ежедневно: накопить их впрок просто невозможно.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 11

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 11:06

Симптомы и лечение авитаминоза у детей


Известно, что авитаминозом называется состояние человека, сопровождающееся отсутствием или недостатком витаминов, поступающих в организм с продуктами питания. Самым распространенным является весенний авитаминоз. В это время года запас витаминов, как правило, израсходован, а поступление их с продуктами питания существенно снижается. Наиболее подвержены подобным состояниям дети, особенно это касается семей, имеющих низкий социальный статус, и детей, родившихся с низкой массой тела – меньше 2,5 килограмма.
Авитаминоз у ребенка наблюдается также после перенесенного рахита, анемии, у детей часто болеющих простудными заболеваниями, аллергиков. При недостаточном поступлении витаминов с пищей симптомы авитаминоза будут иметь ряд особенностей, так как функции каждого витамина в организме имеют свою специфику.

Симптомы авитаминоза у детей

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Среди всех видов авитаминозов самыми распространенными считаются следующие виды патологии: дефицит витамина А (ретинола), витамина В1 (тиамина), витамина В2 (рибофлавина), витамина Д (кальциферола), витамина С (аскорбиновой кислоты).
Гиповитаминоз А. Витамин А относится к жирорастворимым витаминам. Его основная функция заключается в поддержании нормальной структуры кожных покровов и слизистых оболочек. Витамин А необходим также для обеспечения обменных процессов в органах зрения, он входит в состав зрительных пигментов и отвечает за сумеречное зрение. Симптомы авитаминоза у детей, вызванные недостатком ретинола чаще всего отмечаются у школьников и проявляются сухостью кожи, появлением трещин на подошвах и подушечках пальцев, формированием зудящих образований серого цвета в области локтей, коленей, живота, ягодиц. Кожа детей шелушится, могут выпадать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], появляться воспалительные заболевания глаз, поражаться оболочки глаза.
Гиповитаминоз В1. Симптомы авитаминоза у детей, связанные с недостаточным поступлением с пищей витамина В1, сопровождаются задержкой роста, снижением аппетита, страдает также память, нарушается сон, появляется слабость.
Гиповитаминоз В2. При недостаточном поступлении с пищей рибофлавина у ребенка могут появиться видимые при осмотре сосуды на глазном яблоке, а также заболевания слизистых оболочек, языка и губ (стоматит, хейлит, глоссит). У детей наблюдается выпадение волос, появляются розовые угри на коже.
Гиповитаминоз С. У детей авитаминоз и гиповитаминоз витамина С может стать причиной развития цинги, имеющей ряд особенностей и носящей особое название – болезнь Меллера-Барлова, которая характеризуется нарушение формирования костей скелета. Подобный авитаминоз часто становится следствием однообразного питания, богатого углеводами. Этот тип авитаминоза сочетается с дефицитом никотиновой кислоты, для него характерны слабость, повышенная утомляемость, потеря аппетита, кровоточивость и воспаление десен, кровоизлияния в полость рта, появление синяков. Язвенные поражения слизистой оболочки ротовой полости, как правило, отсутствуют.
Гиповитаминоз Д. Витамин Д принимает участие в процессах образования костной ткани, при его недостаточном поступлении с пищей у детей наблюдается кариес, размягчение костей скелета, ребенок подвержен травмам, у него могут наблюдаться мышечные[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], мышечная слабость. Рахит может стать причиной отставания ребенка в умственном и физическом развитии.

Лечение авитаминоза у детей

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лечение авитаминоза у детей зависит от особенностей патологического состояния, а именно от группы витаминов, дефицит которых наблюдается в ежедневном рационе ребенка.
При недостаточном поступлении в организм витамина А лечение проводится после осмотра дерматолога, который исключает другие причины возникновения заболеваний кожи. Внутрь или внутримышечно назначается препарат ретинола ацетата в возрастных дозировках. Кожные проявления авитаминоза требуют длительного лечения – от одного до шести месяцев. Также врачи рекомендуют соблюдать диету, богатую витамином А - обогатить рацион ребенка молочными продуктами, яйцом, шпинатом, зеленым луком, морепродуктами, печенью, морковью, абрикосами, персиками.
При дефиците витаминов группы В детям могут быть назначены комплексные препараты, содержащие эти витамины, в виде инъекций или в виде таблеток (драже). При недостатке витамина В2 курс лечения может составлять один месяц. Комплексная терапия также предполагает прием витаминов В1, РР и С.
Диета в этом случае должна состоять не только из мясных и молочных продуктов, улучшающих усвоение рибофлавина, но и содержать пивные дрожжи, субпродукты, неочищенный рис и муку грубого помола – продукты богатые витамином В1.
Лечение у детей авитаминоза, вызванного дефицитом витамина С должно сопровождаться введением аскорбиновой кислоты в виде инъекций. Также рекомендуется прием рутина, назначается препарат «Аскорутин». Препарат витамина К («Викасол») помогает избежать кровотечений. Кроме того рекомендуется употребление отваров из плодов шиповника, хвои растений. Диета подразумевает в этом случае полноценный рацион, богатый овощами и фруктами.
Лечение авитаминоза Д у детей проводится под постоянным наблюдением врача, так как высокие дозировки витамина не менее опасны, чем дефицит. Детям назначается «Аквадетрим», рекомендуются курсы ультрафиолетового облучения.
В рацион ребенка добавляют жирные сорта рыбы, яичный желток, печень, молочные продукты. Детям важно больше бывать на свежем воздухе и принимать солнечные ванны.
В заключение следует сказать, что авитаминоз у детей является довольно серьезной проблемой, требующей точной постановки диагноза и своевременного лечения для того, чтобы избежать осложнений и помочь в формировании растущего организма в целом. При этом для ребенка очень важны обеспечение здорового питания и здоровый образ жизни.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 12

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор  в Пт 1 Апр - 11:10

Профилактика авитаминоза


При продолжительном употреблении в пищу некачественных продуктов питания, однообразном рационе, при соблюдении строгой диеты может развиться патологическое состояние, которое носит название авитаминоз. Для его профилактики важно не просто употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, но и при термической обработке овощей, фруктов, мяса, молока стараться сохранять в них максимальное количество витаминов.

Профилактика авитаминоза

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Покупая овощи и фрукты, следует обращать внимание на их внешний вид. Зелень должна выглядеть свежей, фрукты - крепкими. Важно помнить, что при длительном хранении витамины в овощах и фруктах исчезают. За исключением продуктов длительного хранения и круп, лучше не покупать ничего больше ежедневной потребности.
Свежую зелень рекомендуется употреблять сразу после срывания, пока она ещё богата соком. Зелень для супа необходимо добавлять в тарелку перед употреблением блюда и не подвергать кипячению. Желательно, чтобы на столе всегда стояла хорошо промытая зелень в качестве хорошей витаминной добавки на каждый день к самым различным блюдам.
Салаты из фруктов и овощей необходимо готовить непосредственно перед употреблением или стараться заправлять их маслом, солью майонезом и пр. перед подачей на стол. Нарезанные овощи лучше сохраняют свои питательные вещества, если они находятся в холоде и закрыты крышкой. В идеале место хранения продуктов, богатых витаминами, должно быть прохладным и темным, но при этом и не слишком холодным.
Также важно для сбалансированной диеты употреблять продукты питания с учетом особенностей усвоения витаминов в организме человека.
Витамин А практически не усваивается без витамина Е, поэтому в тертую морковь следует добавлять растительное масло, сметану, майонез. При весеннем авитаминозе можно обогатить свой рацион соками овощей и фруктов. Богаты витаминами соки из моркови, апельсинов, томатов. Морковный сок можно подсластить мёдом.
Квашеная капуста в большом количестве содержит витамин С, особенно в первые пару часов после извлечения из рассола. Также в качестве витаминной добавки к пище можно употреблять проросшие зерна гороха, пшеницы, фасоли.
Для профилактики авитаминоза полезно пить отвар шиповника, содержащего целый набор витаминов, таких как В2, А, Е, Р, С, К. Причем суточная потребность человека в витамине С содержится всего в двух ягодах растения. Для приготовления универсального витаминного напитка хорошо вымытые сухие ягоды заливают в термосе крутым кипятком из расчета несколько плодов на стакан воды.
Витаминную смесь можно приготовить из кураги, изюма, чернослива, лимона, грецких орехов. Все компоненты смешивают в блендере до получения однородной массы. Хранят средство в холодильнике, закрыв его крышкой. Столовая ложка смеси удовлетворяет суточную потребность человека в витаминах.
avatar
Феникс
Администратор


Мужчина Посты : 1570
Очки : 4285
Возраст : 46
Откуда : Россошь

Вернуться к началу Перейти вниз

  • 13

Re: Лечение авитаминоза народными средствами

Сообщение автор 


Спонсируемый контент



Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу



Коды ссылок на тему для вставки:
URL:
BBCode:
HTML:
 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

Быстрая навигация